Mediziner raten bei Gewichtsmanagement zu professioneller Begleitung statt Diät-Selbstversuchen

Gewichtsmanagement wird häufig fälschlicherweise als reine Frage der Selbstdisziplin betrachtet, was viele Menschen dazu veranlasst, auf restriktive Diäten oder eigenständige Versuche zur Gewichtsreduktion zurückzugreifen. Medizinische Fachkräfte warnen nun davor und plädieren stattdessen für einen umfassenden, medizinisch begleiteten Ansatz, der personalisierte Versorgung, ausgewogene Ernährung und langfristige Verhaltensänderungen kombiniert.

Im Rahmen der Kampagne „Live Lighter“ der Avignon Clinic in Zusammenarbeit mit Novo Nordisk betonte Dr. Christine Chio, medizinische Leiterin der Klinik, am 6. Oktober 2026 in Alabang, dass Gewichtsmanagement ein Prozess und keine schnelle Lösung sei. Ein erfolgreicher Weg beginne mit einer umfassenden Untersuchung, gefolgt von der Festlegung realistischer Ziele und einer auf die Bedürfnisse der Patienten zugeschnittenen medizinischen Anleitung. Das Ziel bestehe nicht allein im reinen Gewichtsverlust, sondern darin, diesen sicher und nachhaltig zu erreichen. Patienten müssten zudem gesündere Gewohnheiten etablieren und Lebensstiländerungen vornehmen, die über die erste Behandlungsphase hinaus Bestand haben.

Ergänzend dazu rief Dr. Carl Ngan, Spezialist für Lifestyle-Medizin in der Avignon Clinic, dazu auf, die Ernährungsqualität zu verbessern, anstatt sofort die Nahrungsmenge drastisch zu kürzen. Er empfahl, den Teller durch nährstoffreiche Optionen, wie etwa ballaststoffreiche Lebensmittel, zu ergänzen, um schneller ein Sättigungsgefühl zu erreichen. Anstatt Lebensmittel einfach wegzulassen, solle man den Teller durch Farbe und Nährstoffe bereichern, damit die Sättigung von selbst eintritt.

Die Notwendigkeit professioneller Hilfe wird durch eine globale Studie des Marktforschungsunternehmens Ipsos untermauert. Diese ergab, dass sich in 30 untersuchten Ländern 45 Prozent der Befragten versuchen, Gewicht zu verlieren. Unter denjenigen, die dies anstrebten, gaben 42 Prozent an, dass erschwinglichere gesunde Lebensmittel hilfreich wären, während 22 Prozent einen besseren Zugang zu Grünflächen für körperliche Betätigung und weitere 18 Prozent mehr öffentliche Sportanlagen als Unterstützung nannten. Zudem gaben 52 Prozent an, mehr Sport treiben und gesünder essen zu wollen, ohne eine strikte Diät einzuhalten, während 44 Prozent eine Reduzierung der Nahrungsaufnahme beabsichtigten.

Julio Araneta, Produktmanager bei Novo Nordisk, stellte fest, dass die Akzeptanz für medizinisch begleitete Ansätze unter Filipinos wächst, da zunehmend erkannt wird, dass Adipositas nicht allein auf mangelnde Willenskraft oder Faulheit zurückzuführen ist. Er beobachtet, dass Menschen proaktiver medizinische Hilfe suchen. Er warnte jedoch vor der steigenden Nachfrage nach Gewichtsmedikamenten, die dazu führe, dass Produkte ohne entsprechende behördliche Genehmigung über Online-Plattformen verkauft werden. Er verwies darauf, dass einige Verbraucher Medikamente erwerben, die möglicherweise nicht von der FDA zugelassen sind. Araneta betonte, dass solche Medikamente zwingend unter ärztlicher Aufsicht und über legale Kanäle bezogen werden müssten.

Die WHO stuft Adipositas als eine komplexe, chronische und rückfallgefährdete Erkrankung ein, von der weltweit mehr als eine Milliarde Menschen betroffen sind. Die Krankheit wird durch biologische, verhaltensbedingte, soziale und umweltbedingte Faktoren beeinflusst und erhöht das Risiko für Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und bestimmte Krebsarten. In diesem Zusammenhang gewinnen GLP-1-Therapien an Bedeutung, die den Appetit, die Nahrungsaufnahme und den Blutzuckerspiegel regulieren können. Die WHO gab im Dezember 2025 erste Leitlinien heraus, die den langfristigen Einsatz dieser Therapien als Teil einer umfassenden Versorgung mit Ernährung, Bewegung und Verhaltensinterventionen bedingt empfehlen. Die Organisation betonte dabei, dass Medikamente allein die globale Adipositas-Problematik nicht lösen können und ein integrativer, personenzentrierter Ansatz sowie ein gerechter Zugang zu Behandlungen notwendig sind.

Im Rahmen der Kampagne stellte die Avignon Clinic auch das Medikament Wegovy vor, ein wöchentlich einzunehmendes Präparat von Novo Nordisk. Dr. Chio erklärte, dass die Behandlung zwar das Sättigungsgefühl steigere und den Appetit reguliere, die Patienten jedoch nicht dauerhaft auf das Medikament angewiesen sein sollten. Das Ziel müsse die Entwicklung gesunder Essgewohnheiten und Disziplin beim Essen sein. Zudem warnte sie davor, GLP-1-Medikamente als Ersatz für andere notwendige Behandlungen, etwa gegen Bluthochdruck oder Diabetes, zu verwenden. Jegliche Änderungen an der Medikation oder bestehenden Verschreibungen müssten zwingend mit einem Arzt abgestimmt werden. Die Dauer der Behandlung variiere je nach Patient, wobei die WHO anerkennt, dass GLP-1-Therapien bei Erwachsenen mit Adipositas als Langzeitbehandlung eingesetzt werden können, sofern eine individuelle medizinische Bewertung und kontinuierliche Überwachung erfolgen.

Der Markt für Behandlungen von Typ-2-Diabetes und Adipositas zeigt ein enormes Wachstumspotenzial. Laut Prognosen von Morgan Stanley Research könnte der globale Markt bis zum Jahr 2035 ein Volumen von 190 Milliarden US-Dollar erreichen. Dies stellt eine deutliche Steigerung gegenüber den Verkäufen von 2025 dar, die bei insgesamt 79 Milliarden US-Dollar lagen. Das prognostizierte Volumen entspricht einer Erhöhung um 40 Milliarden US-Dollar gegenüber der vorherigen Schätzung. Unter einem Basisszenario könnten bis 2035 fast 30 Prozent der Menschen mit Adipositas oder Diabetes in den USA und 10 Prozent in anderen Ländern GLP-1-Therapien erhalten, verglichen mit geschätzten 6 Prozent in den USA und 2 Prozent international im Jahr 2025.