Kann Kokoswasser mit Zitronensaft Nierensteine auflösen?

Eine Leserin fragte Dr. Fritz, ob Kokoswasser mit Zitronensaft Nierensteine auflösen kann. Sie hatte diese Behauptung auf Facebook gelesen und war skeptisch.

Dr. Fritz erklärte, dass Kokoswasser mit Zitronensaft zwar erfrischend und gut zur Hydration sei. Die Behauptung, dass es Nierensteine auflösen kann, sei jedoch nicht belegt.

Zitronensaft enthält Citrat. Citrat bindet an Kalzium im Urin und verhindert so die Bildung neuer Steine. Es kann auch verhindern, dass kleine Steine weiter wachsen.

Kokoswasser enthält Elektrolyte und Kalium. Diese Stoffe helfen, das System zu spülen und die Säure im Urin zu reduzieren. Das ist besonders wirksam bei Harnsäuresteinen.

Dr. Fritz ist eine Dermatologin und Chirurgin. Sie ist auch klinische Sexologin und Anwältin. Sie hat mehr als ein Jahrzehnt Erfahrung in den Medien und hat ein Buch über ihre Radiosendung veröffentlicht.

Fragen können an Dr. Fritz gesendet werden. Die Adresse lautet Sunstar Davao Publishing Inc., Door 11, Ebro-Pelayo Building 1, Juan Luna St., Barangay 29-C, Davao City. Alternativ können Fragen per E-Mail an dokatlaw@gmail.com gesendet werden.