Mental-Health-Retreat für Ärzte des SPMC auf Samal Island

Ärzte aus verschiedenen Fachabteilungen des Southern Philippines Medical Center (SPMC) haben an einem zweitägigen Rückzugsprogramm zur Förderung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens teilgenommen. Die Veranstaltung mit dem Titel „Caring for Carers III“ fand am 17. und 18. September 2026 im Emilia Healing Resort in der Island Garden City of Samal (IGACOS) statt.

Das Programm wurde vom Mental Health and Psychosocial Support Team (MHPSS) des SPMC unter der Leitung von Dr. Cherry Jean Macaraeg-Quines organisiert. Ziel des Retreats war es, den medizinischen Fachkräften einen Raum für Erholung, Reflexion und die Prävention von Burnout zu bieten. Damit soll die Widerstandsfähigkeit der Ärzte angesichts ihrer anspruchsvollen Arbeitspläne gestärkt werden.

Der erste Tag der Veranstaltung widmete sich der Bewältigung von Belastungen und dem körperlichen Wohlbefinden. In einer ersten Sitzung behandelte Maria Pamela Flores Themen wie Burnout, Mitgefühlsmüdigkeit (Compassion Fatigue) und moralischen Stress sowie das Konzept der ganzheitlichen Selbstfürsorge. Nach einer Mittagspause, die auch Massagen beinhaltete, leitete Dr. Cherry Quines einen Workshop zur körperlichen Selbstfürsorge. Dabei standen Schlaf, Ernährung und Bewegung trotz eines fordernden Zeitplans im Fokus, ergänzt durch praktische Übungen zu Achtsamkeit, Atmung und Entspannungstechniken. Den Abschluss des ersten Tages bildete eine Sitzung von Allan Flores zur emotionalen und psychologischen Selbstfürsorge, bei der sich die Teilnehmer in drei Gruppen austauschten, um Gedanken und Gefühle offen zu teilen.

Am zweiten Tag standen spirituelles Wachstum und der Aufbau einer unterstützenden Kultur im Mittelpunkt. Gina Espejo leitete eine Sitzung zur spirituellen Selbstfürsorge, die sich mit Sinnstiftung und Resilienz in der medizinischen Praxis befasste und auch Zeit für das Hören des Evangeliums bot. Im Anschluss führte Dr. Quines eine weitere Sitzung zum Thema „Aufbau einer Kultur der Fürsorge“ durch. Hierbei betonte sie die Notwendigkeit, ein Umfeld zu schaffen, in dem medizinisches Personal sich traut, Hilfe in Anspruch zu nehmen, und in dem Stigmatisierung abgebaut wird. Die Teilnehmer schlossen das Programm mit einem gemeinsamen Selbstfürsorge-Versprechen und dem Austausch von Erkenntnissen ab. Mit dieser Maßnahme unterstreicht das SPMC seine Bemühungen, das psychische und emotionale Wohlbefinden seines Personals zu schützen, um eine effektive Versorgung der Bevölkerung sicherzustellen.