Neues Pilates-Studio eröffnet im Distrikt Briz in Tagum City

Im Distrikt Briz in Tagum City ist ein neues Pilates-Studio eröffnet worden: Das Align Pilates Studio bietet nun professionelles Bewegungstraining für Fitnessbegeisterte an. Mit dieser Eröffnung expandiert das Studio von Davao City aus direkt nach Davao del Norte.

Das Studio konzentriert sich unter der Leitung von Sash Resurreccion, der einzigen in Davao vollständig STOTT-zertifizierten Pilates-Lehrkraft, auf das Stott-Pilates-Verfahren. Ziel ist es, die funktionelle Gesundheit und das langfristige Wohlbefinden der Kunden zu fördern. Resurreccion erklärte, dass die Mission des Studios darin bestehe, den Menschen zu helfen, sich besser zu bewegen, sich wohler zu fühlen und ein besseres Leben zu führen.

Das Angebot des Studios umfasst Gruppenkurse an Pilates-Reformer-Türmen, die auf die Stärkung der Körpermitte, die Körperhaltung und die allgemeine Kraft ausgelegt sind. Darüber hinaus stehen für eine individuell zugeschnittene Konditionierung Einzelstunden zur Verfügung, bei denen spezialisierte Geräte wie der Pilates-Barrel und der Stabilitätsstuhl zum Einsatz kommen.